Metodo di lavoro

Come funziona un percorso di terapia

Il percorso terapeutico rappresenta uno spazio strutturato e collaborativo in cui comprendere e affrontare le proprie difficoltà. Il lavoro inizia con una fase di conoscenza e valutazione, utile a costruire una visione chiara del problema e dei meccanismi che lo mantengono nel tempo. Il primo colloquio sarà quindi dedicato alla comprensione della richiesta e alla definizione degli obiettivi.

Su quella base vengono definiti obiettivi concreti e personalizzati. La terapia proseguirà poi con un lavoro attivo orientato al cambiamento, attraverso strumenti sia teorici che pratici che potranno aiutare a modificare pensieri, emozioni, comportamenti e modalità relazionali.Nel corso del percorso, i progressi verranno monitorati e il lavoro verrà adattato in modo flessibile alle esigenze della persona:

• Incontri settimanali o bimensili

• Possibilità di sedute sia in presenza che online

• Durata variabile in base agli obiettivi condivisi
  

Riservatezza

Tutti i colloqui sono coperti dal segreto professionale, nel rispetto del codice deontologico degli psicologi.

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